僕は普段から自宅で仕事をしており、デスクに向かっている時間がかなり長いです。そのため、座りっぱなしになることが多く、常に肩こりや腰痛に悩まされています。
健康のためには座りっぱなしを辞め、適度に姿勢を変えてあげる必要があるらしいですが、なかなか難しいですよね…
そこで役立ちそうなのが高さを変えられる「昇降デスク」。その中でもボタンを押すだけで簡単に高さを変えられる「電動昇降デスク」を導入すると、より簡単に姿勢を変えることが出来ます。
本記事では、電動昇降デスクで人気の「FlexiSpot」から販売されている『E7』というモデルを実際に使い、使い勝手やメリット・デメリットを詳しく紹介。
電動昇降デスクを検討している方は参考にしてみてください。
この記事で分かること
・FlexiSpot E7のメリット・デメリット
・実際の組み立て手順とかかる時間
・昇降時の動作音や安定性の検証結果
・他モデル（E7 Pro）との違い
タップできる目次
FlexiSpot E7とは？
『FlexiSpot E7』は、電動昇降スタンディングデスクと呼ばれるもの。”電動昇降”という名の通り、ボタンを押すだけで、高さを調整できるデスクの事です。
一般的なデスクは高さが決まっており、変えることは出来ませんが、この『FlexiSpot E7』なら、0.1cm単位で高さを調整できるほか「メモリー機能」により、最大4つまで高さの設定を記録できます。
これにより、ちょっと気分を変えたい時に、高さを高くしてスタンディングで使ったり、何か動画を見たい時に目の高さまでディスプレイを上げるなど、気分や用途に合わせて柔軟にデスクの高さを変えることができます。
スペック
| FlexiSpot E7 | |
|---|---|
| 対応天板 | 幅：120〜200cm 奥行：60〜80cm 厚み：2cm以上 |
| 脚幅調節範囲 | 110〜190cm |
| 昇降範囲 | 58〜123cm |
| 耐荷重 | 125kg |
| 脚段階 | 三段階（ピラミッド） |
| 機能 | 高さメモリ記憶 操作ロック 障害物検知 |
| パネルタイプ | タッチパネル |
| カラーバリエーション | ブラック/ホワイト/スペースグレイ |
| 重量 | 約32.1kg |
『FlexiSpot E7』のスペックは上記の通り。
特筆すべき点は、昇降範囲が「58〜123cm」とかなり調整範囲が広いこと。
一番低い58cmだと子供でも使えるくらいにまで低くできますし、逆に123cmまであげると、大人でも高すぎるくらい。
子供から背の高い大人まで問題なく使える調節範囲の広さは魅力的ですね。
また、耐荷重が125kgというのもポイント。
大きめのパソコン、デスクトップ、スピーカーなど重量があるものを置いても、流石に125kgにはならないと思うので、相当余裕があります。
E7とE7 Proの違い
『FlexiSpot E7』には「E7」と「E7 Pro」がありますが、その違いは以下の通り。
| E7 | E7 Pro | |
|---|---|---|
| 対応天板 | 幅：120〜200cm 奥行：60〜80cm 厚み：2cm以上 | 幅：120〜200cm 奥行：60〜80cm 厚み：2cm以上 |
| 脚幅調節範囲 | 110〜190cm | 110〜190cm |
| 昇降範囲 | 58〜123cm | 60〜125cm |
| 耐荷重 | 125kg | 100kg |
| 脚段階 | 三段階（ピラミッド） | 三段階（ピラミッド） |
| 脚形状 | T字型 | コの字型 |
| 機能 | 高さメモリ記憶 操作ロック 障害物検知 | USBポート搭載 高さメモリ記憶 操作ロック 障害物検知 |
| パネルタイプ | タッチパネル | タッチパネル |
| カラー | ブラック/ホワイト/スペースグレイ | ブラック/ホワイト |
| 重量 | 約32.1kg | 約33.6kg |
| 価格 | 57,200円 | 61,600円 |
優れている点については色を付けておきました。
「E7」と「E7 Pro」の最も大きな違いは、脚フレームの形状です。
E7が「T字型」を採用しているのに対し、E7 Proは「コの字型」の脚を採用しています。
見た目的には「コの字型」の方がスッキリしていますね。
反面、「コの字型」は昇降ユニットが後ろにあるため、デスク後方に設置するタイプのケーブルトレーなどと干渉してしまう可能性もあります。
耐荷重もE7の125kgに比べ、E7 Proは100kgと少し劣っています（とはいえ100kgでも十分すぎるほど）。
価格も多少差があるものの、それほど変わらないので、好みで選んで良いかと思います。
FlexiSpot E7の開封と組み立て
『FlexiSpot E7』を開封し組み立てていきますが、まず本体が非常に重いため、2人以上で作業し予め電動ドライバーを用意しておくことを推奨します。
『FlexiSpot E7』と、天板（140×70cm）のセットで送っていただきましたが、天板は別途自分で好きなものを用意することも可能です。
なお、前述の通り本体は34kgあり本当に重いです。配達員の方から「1人で持たないでくださいね」と言われるくらいなので、女性一人だとまず無理で、男性でも2人以上で作業することを推奨します。
『FlexiSpot E7』のパーツ一覧。
部品数は多くありませんが、どれも金属製なため重量があります。
ネジはそれぞれアルファベット別に小分けされており親切。
なお、ネジは必要数よりも数個多く入っているようなので、余っても問題ありません。
付属のマニュアルに従って進めていきますが、マニュアルはイラストもあり分かりやすい印象です。
組み立てを進めていきます。
黒いコントロールユニットがはまっている”ビーム”というパーツに、サポートプレートを付けていきます。
ビームに昇降支柱を取り付け。
昇降支柱はかなり重いので、慎重に取り付けていきます。
最後に脚を付け、本体の組み立ては完了です。
続けて天板を取り付けます。
天板に本体を載せネジ止めするのですが、本体が恐ろしいほど重いので、乗せる際はかなり慎重に作業したほうが良いです。
Flexispot公式サイトの天板の場合、予め目安となる穴が空いているので、本体の取り付けがしやすいのがメリットです。
穴に合わせてネジでしっかりと締めていきますが、正直ここはめちゃくちゃ力が必要なので、電動ドライバーは必須レベルだと思います。
僕は無かったので手でやりましたが、後悔しました…。借りてでも用意したほうが良いと思います。
本体を取り付けた後はリモコンもネジで取り付けていきます。
リモコン、本体支柱から伸びるケーブル類を全て中央のコントロールユニットに繋げて、ケーブルカバーを取り付けて完成です。
組立自体はこれで完成ですが、当然使うためにはデスクをひっくり返さなければいけません。
本体・天板合わせて40〜50kgほどはあるので、よほど力に自信のある方以外は複数人で作業しましょう。
FlexiSpot E7のメリット
実際に『FlexiSpot E7』を使って感じたメリットを紹介します。
0.1cm単位で高さの調節ができる
『FlexiSpot E7』はリモコンを使って自由に高さを変えられる事が特徴ですが、調整が0.1cm単位と細かく、背の高さや体の大きさによって自由に調整することができます。
普通に座って作業する高さに合わせるのはもちろんの事、
何か書き物など前傾姿勢になる時も、少し高さを下げるだけで格段に書きやすくなり、同じ”座る”という姿勢でも、それぞれの作業に合った高さに調整出来るのは本当に便利だなと実感しました。
高さは123cmという高さまで調整可能なので、スタンディングデスクとしても使用可能。
ずっと同じ姿勢で座ってると腰が痛くなりがちなのですが、”意識的に立つ時間”を設けると、身体への負担も軽減できそうです。
リモコンはメモリ機能搭載で4つまで高さの記録が可能
タッチパネル方式のリモコンは、「↑」「↓」の矢印で0.1cm単位で高さの調整が可能なほか、右にある4つのボタンにそれぞれ高さの記録が出来ます。
「座って作業」「立って作業」「書き作業」みたいな感じで、自分好みの数値を記録し、ワンタッチで高さが変えられるのは便利ですね。
昇降音は結構静かで夜間でも使える
本製品はモーターを使い電動で高さを調整するので、昇降時には「ウィーン」といった動作音がします。
こちらが実際に昇降時の音を録画したもの。
あくまで僕の個人的な印象ですが、動作音は思ったより控えめだなと思いました。少し離れればほぼ聞こえないくらいの騒音なので、夜間など静かな空間で使ってもそれほど問題にはならないんじゃないかと思います。
耐荷重125kgという抜群の安定性
『FlexiSpot E7』の耐荷重は125kgと、数あるFlexiSpotの電動昇降デスクの中でもトップクラスに耐荷重が大きいモデルなだけあって、安定性は非常に高いです。
デスクを高い位置にセットして、わざと手で揺らしてみましたが、ガタガタせずズッシリと安定しているのが分かります。
これであれば、デスクの上にパソコンなど大きめのものを置いたとしても安定して使えると思います。
障害物検知機能搭載で安心
『FlexiSpot E7』は障害物検知機能を搭載しており、昇降時に何かにぶつかると自動的に少し戻り、そこで止まってくれます。
実際に試してみた所、ぶつかる”前”に検知するわけではなく、ぶつかった時に検知する為、少し押し込んじゃってますが、大きなダメージは無いように思います。
本製品は電動で一気に高さを調整できるので、障害物検知機能があると安心感は高いですね。
FlexiSpot E7のデメリット
『FlexiSpot E7』は、総じて完成度の高い電動昇降デスクですが、幾つか気になるデメリットもありましたので、正直に紹介していきます。
本体重量が非常に重い
これは組立時から散々”重い”と書いてきましたが、本体だけで34kgという重量は一般的なデスクと比較して比べ物にならないくらいに重いです。
組み立て時はもちろん、組み立て後もデスクの場所を移動するのにも一苦労で、気軽に配置換えも出来ないというのはデメリットだと感じました。
模様替えが多く、どうしても頻繁にデスクの位置を変えたいという場合、別売りのキャスターなどを取り付けると良いでしょう。
ケーブル配線の工夫が必要
電動昇降デスクは座っている時はもちろん、立った状態でも使えるようにケーブルの長さを確保する必要があります。
僕の場合も組み立てた当初、電源タップを机の上に置いていましたが、長いケーブルを使っていた為に、余ったケーブルの処理が大変で、見た目が酷いことになっていました。
本製品に限らずですが、昇降デスクを使う場合、何らかの工夫をしてケーブルを上手くまとめる必要があります。
ケーブルをまとめるのによく使われるのが「ケーブルトレー」。Flexispot公式からも『FLEXISPOT ケーブルダクト』という製品が販売されてます。
僕も当初Flexispot公式のケーブルトレーを検討しましたが、デスクに直接ネジ止めして固定するタイプだったので、クランプ式の『Garage ケーブルトレー』を購入しました。
この様にケーブルトレーなどを使って、配線の処理をしなければいけないという事は念頭に置いておいたほうが良さそうです。
FlexiSpot E7のレビューまとめ
『FlexiSpot E7』は、FlexiSpotシリーズ最大の125kgという耐荷重を実現した、電動昇降スタンディングデスクです。
0.1cm単位で高さの調整ができ、気分や用途によって高さを変えることで、作業効率の向上や集中力の継続に繋がりそうなこのデスクは、在宅ワークをする人にとって、作業環境の改善に非常に良い選択肢と言えそうです。
僕も初めてスタンディングデスクを使ってみましたが、長時間座りっぱなしでダレてきた時にちょっと立って作業してみると気分転換になり、もうひと踏ん張りできるような感じがしました。
本体が非常に重い、ケーブルの配線は工夫が必要といった点もありますが、一度この『FlexiSpot E7』を使うと、他のデスクには戻れないくらいの満足感があります。
在宅ワークが多い方、デスク環境を改善したい方、座りっぱなしだと腰が痛くなる方などに是非とも試してもらいたいと思えるデスクでした。
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